Грейпфрут - отличный продукт для снижения веса. Существуют два способа правильно его есть: разрезать и очистить специальным ножом или есть ложечкой. Оба способа были изобретены англичанами, которые также создали специальные приборы для этого. В статье представлены фотографии этих приборов.
# Питание
Приглашаем на вебинар, где объединяются волшебство и мистика с рациональным подходом. В прямом эфире сразу два эксперта — тренер по питанию и специалист по нумерологии. Говорим о том, как правильно организовать свое питание, и что по этому поводу говорят ведические прогнозы. Вход свободный. В программе: Правильное питание накануне Нового года, Основные принципы ведической нумерологии. Как составить свой прогноз, Откуда приходит лишний вес? — что по этому поводу говорит ваша п.
В данной статье рассказывается о том, что наказание себя за переедание не только бесполезно, но и вредно для здоровья. Вместо этого автор предлагает обратить внимание на ее онлайн-тренинг 'Как остановить жор', где вы сможете научиться правильно восстанавливаться после праздничных зажоров и не допустить переедания за праздничным столом. В статье также приводится ответ на вопрос о том, почему вес не уходит после дня на кефире.
Планируйте свое время с помощью календаря мероприятий на 10 дней вперед. Школа осмы приглашает на бесплатный тренинг, группу тренинга по правильному питанию и вебинар по психологии похудения. Также открыта регистрация на тренинг 'Как отказаться от сладкого'.
Наблюдение за своим рационом может помочь ранней диагностике изменений в жизни, связанных с переутомлением, тревожностью и депрессией. Увлеченность быстрой едой на ходу может означать сложный период, связанный с неосознанной тревогой. Чувства вины и стыда могут привести к проблемам с пищевыми привычками. Во время стрессов и болезней остро хочется вкусняшек, если в обычной жизни ставите себе много ограничений и рамок. На бесплатном вебинаре можно узнать больше о связи между питанием и психикой.
На прошлой неделе мы провели конкурс на лучшую публикацию. В нем участвовало 6 статей, посвященных питанию и здоровью. В этом списке вы найдете полные тексты статей о том, как отказаться от сладкого, почему нельзя есть помидоры и творог, как правильно питаться в течение рабочего дня, какой рацион был у советского солдата, а также о семи привычках стройных женщин. Также мы предлагаем вам попробовать питьевой йогурт Активия.